Født i Fredrikstad 26.04.1922., død 07.11.1984 i Drammen. Læretid hos fotograf Johny Bjørnulf i Fredrikstad fra 1945. Avla svenneprøve samme sted i 1948. I 1946 deltok han i et kurs ved Dansk Fotografisk Fagskole, København. Fra 1948 oppholdt Sønstrød seg i Sveits hvor han arbeidet i 3 perioder på tilsammen 2 1/2 år. Imellom oppholdene i Sveits bestyrte han May Hanssons atelier i Fredrikstad fra mai 1950 til desember 1951, for så igjen å reise til Sveits. I 1952 startet Sønstrød eget atelier i Drammen. Oldermann i Vestfold fotograflaug i 1959-61 og et sentralt medlem i Norges fotografforbunds styre i mange år.
Kilder:
Vestfold fotograflaug 50 år, 1965
Bonge, Susanne: Upublisert materiale (SFFR)
Norsk fagfoto 9(1972) : 4, s. 75 (50 år)
Norsk fagfoto 14(1977) : 12, s. 444-447
Norsk fotografisk tidsskrift 70(1985) : 1, s. 12-15