Harald Lindfors inledde sin sjömansbana 1920 på slättoppade skonaren Norden. Som befälhavare förde han befälet både på segelfartyg och ångfartyg och i slutet av karriären på supertankers. Tjänstgjorde i början på flera av Gustaf Eriksons segelfartyg och under de sista 20 åren av sin aktiva karriär på Algot Johanssons ångfartyg och tankfartyg.
Harald Lindfors seglade på fyrmastade barken Herzogin Cecilie för att få praktik för att kunna utbilda sig till understyrman 1925. Tog överstyrmansexamen 1926 och sjökaptensexamen 1929 i Mariehamn och gavs befäl på barken Carmen. Under 1930-talet förde han befäl på fyrmastade barken Archibald Russell och ångfartygen Kemi, Koura och Kuurtanes. 1937 fick Harald Lindfors tjänst i Algot Johanssons rederi som befälhavare på ss Sally. Efter andra världskriget förde Harald Lindfors befäl först på mt Pegny, som då var det största tankfartyget i den åländska flottan, och sedan på mt Bonny. Harald Lindfors gick i pension 1973.
Harald Lindfors var vice ordförande och albatrossmedlem i Kap Horn-klubben på Åland. Han var medlem i Ålands redarförening, Ålands Skeppsbefälhavareförening, Ålands handelskammare och Seven Seas club i London. Han var också känd som duktig amatörsångare och skrev två böcker och flera artiklar om sina minnen och erfarenheter från havet.
